Yoga des adultes

Het woord yoga is afgeleid van het Sanskrietwoord „yug“ en betekent „verenigen“ of „verbinden“, waarmee de eenheid van lichaam en geest wordt gesymboliseerd.

Een eeuwenoude Indiase praktijk, die dateert van ten minste 1500 jaar vóór Christus. Het doel van yoga is het tot rust brengen van de geest.

Het gaat er dus om de geest de juiste richting te geven en tot rust te brengen door verstoringen in goede banen te leiden, zodat een heldere geest kan ontstaan.

Yogasessies aangepast aan kinderen: de eerste 5 fasen volgens de Rye-methode (erkend door het Ministerie van Onderwijs).

Yoga voor volwassenen van donderdag 16 juli tot en met donderdag 27 augustus, elke donderdag: van 10.00 tot 11.15 uur en van 18.30 tot 19.45 uur.

Beperkt aantal plaatsen. Inschrijving vereist.