Evento
📍 Cézac
Atelier bien-être et méditation
Date
Il 5 giugno 2026
✓ In corso
La biblioteca vi accoglie per una serata all'insegna del benessere, con un laboratorio di meditazione mindfulness guidata e una sessione di rilassamento acustico con il didgeridoo.
Non dimenticate di portare con voi una coperta, un tappetino da yoga o un cuscino.
Stretching, respirazione mindfulness e rilassamento sonoro vi faranno sentire ringiovaniti!