Atelier bien-être et méditation

De bibliotheek verwelkomt je op een avond van welzijn, met een begeleide workshop mindfulness meditatie en een akoestische ontspanningssessie op de didgeridoo.

Vergeet niet je deken, yogamat of kussen mee te nemen.

Stretching, mindfulness ademhaling en geluidsontspanning zullen je een verjongd gevoel geven!